TE RETO A SER FELIZ - Felipe Buitrago

Felipe Buitrago

No solamente es un reto que te puede poner una persona, sino también un reto que va desde la búsqueda de la felicidad, la tranquilidad y el bienestar, es un reto personal y que nos ponemos todos los días. Te quiero compartir la posibilidad de asumir un reto, más específicamente asumir este reto de ser feliz, lo digo desde la cotidianidad, desde poder salir de la zona de confort, de lo que estamos acostumbrados, y es que vivimos quejándonos de todo lo que sucede y vivimos al margen de lo que implica la sociedad, por eso te quiero retar, y quiero empezar por vincularte con el concepto de que la felicidad no es solo estar contento y mostrar una sonrisa en público mientras sufres en privado, ser feliz también implica hablar de tristeza, fracasos, dolores e injusticias, ser feliz también es conocer y apropiarse de las herramientas para poder enfrentar esas situaciones y cambiarlas a una realidad que para ti esté en positivo. Ser feliz puede decirse que es fácil porque el mundo está diseñado para ser feliz, porque si no eres feliz es porque no quieres o porque nos han dicho que la felicidad parte de decidirlo, que es tan fácil como cerrar los ojos, imaginarlo y se hace realidad cuando los abres, pero lo cierto es que va más allá de eso, ser feliz no es fácil y el mundo realmente es demasiado hostil para conseguir la felicidad, porque lo que venden los medios y la realidad en la que estás sumido o sumida es lo que nos impide ser felices porque es lo que se vuelve difícil, te reto a ser feliz, porque quiero que hagas posible lo imposible.


Te reto a que seas más agradecido y la gratitud ronde por tu vida, desde la mañana, desde el momento en el que abres los ojos y que antes de cualquier actividad valores las cosas intangibles que podemos tener, las persona con la que despiertas y las personas cercanas a ti, el aire que respiras y lo que la vida te dio; también te reto a agradecer por las cosas tangibles, iniciando por tus comidas, tu desayuno, tu almuerzo y tu cena, por tu medio de transporte, por tus prendas de vestir y de todas las sensaciones que puedes sentir y que probablemente otras personas ya no tienen, la posibilidad de ver, escuchar, hablar y la posibilidad de compartir con personas nuevas y también de perdonar a quienes nos hicieron daño y de pedir perdón, debemos ser agradecidos no solo con lo que tenemos, sino también con todo lo que recibimos, porque solo así, podemos recibir muchas otras cosas.

Te reto a hacer actividad física, a moverte, a vincularte físicamente con tu entorno de una manera distinta, a ir un poco más allá de la actividad que sueles hacer y que seas capaz de sacarte de lado la pereza que en ocasiones hace que no quieras mover tu cuerpo, te reto a crear una rutina diferente ya sea para cambiar tu apariencia o una meta para aprender algo nuevo y ejercitar tu cerebro, te reto a que te muevas y te reto a que sean 3 litros de agua, porque si, eso es lo que necesita el cuerpo para funcionar de manera adecuada en un día cotidiano, te reto a que logres comer balanceadamente y dejar los vicios de lado el azúcar de lado y las descompensaciones en las comidas porque tenemos prisa o muchas actividades por hacer, esto es realmente tiempo para nosotros, te reto a comer bien.


Te reto a convertirte en rico, a convertirte en abundante, y que tu mentalidad cambie desde la victimización y la pobreza a convertirte en una persona poderosa y rica, te reto a convertirte rico en tiempo, que utilices las herramientas que te permiten optimizar recursos y que el tiempo para ti y para otros sea valioso, te reto a que seas rico en talento y potencialices todo lo que sabes hacer sin mediocridad y sin dejar las cosas a medias, te reto a que gastes tu energía en cosas realmente importantes y a que te guardes la envidia, los chismes y las críticas, ya que son cosas que no le suman a los demás y tampoco a ti, te invito a que crees tú energía desde lo positivo y no desde lo negativo y te reto a que tu dinero sea una fuente abundante de beneficio para ti y los tuyos y que logres invertir tu dinero para generar una estabilidad entorno a tus finanzas.


En tu entorno personal te reto a mejorar tus relaciones, que conozcas nuevas personas y que arregles los asuntos pendientes que tienes con los demás, y si, esto llevará tiempo y recursos, pero finalmente si te lo propones desde la mentalidad de paz que te puede generar esto, tu vida va a estar mejor y también te reto a que tus relaciones crezcan, porque cuantas más personas conozcas más puedes aprender y también crecer personalmente e impactar en la vida de los demás y que esta sensación te haga más feliz.


Y te reto a que no te quedes con esto solo para ti, que decidas hacer contagio positivo y cambies la vida de otros para bien y que entiendas que, si lo malo se pega lo bueno también, y que impactes con el ejemplo de hacer una vida que sume y sentirte bien por ser un agente de cambio y darle animo y fortaleza a otras personas, y por último, te reto a construir un mundo mejor.

AUTOR – CONFERENCISTA DE FELICIDAD, BIENESTAR, CAMBIO Y CULTURA ORGANIZACIONAL, FUNDADOR DE ESCUELA PARA SER FELIZ

POST DESTACADOS